В Неделе бега приняли участие более 1400 человек

В Неделе бега SA Eesti Terviserajad по всей Эстонии участвовали более 1400 человек. Всего было проведено 157 бесплатных беговых тренировок и совместных забегов, к которым присоединились как начинающие, так и опытные бегуны.
В этом году в тренировках в рамках Недели бега участвовали на 500 человек больше, чем в прошлом. Нынешняя Неделя бега отличалась от предыдущих еще более разнообразной программой: помимо тренировок под руководством тренеров по всей Эстонии также проходили совместные забеги вместе с группами легкого бега, пишет ERR.
Тренировки проходили по всей Эстонии: на тропах здоровья, в парках и на велосипедно-пешеходных дорожках. Участников наставляли опытные тренеры и руководители беговых групп, среди них – Берт Типпи, Франко Рейнхольд, Каспар Вахер, Келли Неволихин, Леонид Лацепов, Роман Фости и Тоомас Тарм.
"На Неделе бега было особенно здорово видеть, как люди выходили на дорожку даже вопреки переменчивой весенней погоде. Это показывает, что если решение принято, то уже мало что может помешать. Многие участвовали в Неделе бега впервые, именно так все и начинается – появляется уверенность, рутина и в итоге настоящее удовольствие от движения", – сказал эстонский бегун на длинные дистанции Леонид Лацепов.
По словам руководителя SA Eesti Terviserajad Ассара Йыэпера, популярность бега и беговой недели растет с каждым годом. "Все больше людей интересуются бегом как самым простым и доступным способом поддержания здоровья и благополучия. Лучшим примером этого является количество людей, участвующих в группах легкого бега", – сказал Йыэпера.
Редактор: Елизавета Калугина




















